- EAN13
- 9782212557213
- ISBN
- 978-2-212-55721-3
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 08/10/2013
- Collection
- J'arrête de
- Nombre de pages
- 184
- Dimensions
- 19,5 x 15,2 x 1,1 cm
- Poids
- 270 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 158.1
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
J'arrête de (me) juger !
21 jours pour réapprendre à (s')aimer !
De Olivier Clerc
Eyrolles
J'arrête de
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Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui passe son temps à juger tout le monde, à commencer par vous-même ? Et si, dans le même temps, vous arrêtiez de craindre le jugement des autres ? Quelle délivrance !
Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives.
21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements.
Des tests pour faire le point.
Des exercices pour accéder à l'essentiel.
Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur.
Alors, embarquez pour ce voyage intérieur : vous serez en paix avec vous-même et changerez vos relations avec les autres pour retrouver la sérénité !
Un programme en 21 jours pour réapprendre à (s')aimer !
Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives.
21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements.
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Un programme en 21 jours pour réapprendre à (s')aimer !
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